เกร็ดความรู้

จบปัญหาข้อเข่าดังก๊อบแก๊บ ด้วยวิธีง่าย ๆ โดยไม่ต้องผ่าตัด

เคยไหม… ไม่ว่าจะลุกหรือนั่งก็มีเสียงเข่าดังก๊อบแก๊บรู้สึกติดขัดเมื่อขยับขา อาการแบบนี้เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ หลายคนอาจคิดว่าไม่น่ากังวลเท่าไรนัก หรือเป็นอาการที่มาพร้อมอายุที่เพิ่มมากขึ้น แต่แท้จริงแล้วมันไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลยทีเดียว ก่อนอื่นเราต้องมาดูถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการข้อเข่าดังก๊อบแก๊บกันก่อน

สาเหตุที่ทำให้เข่ามีเสียงดัง

เสียงเข่าลั่นอาจเกิดขึ้นจากการสะสมของแก๊สรอบ ๆ ข้อ แล้วก่อตัวเกิดเป็นฟองแก๊สในน้ำเลี้ยงข้อ ดังนั้น เวลาที่เรางอเข่าทำให้ฟองแก๊สที่รวมตัวกันแตกออกจนเกิดเป็นเสียงดังในข้อเข่า และอาจทำให้เอ็นรอบข้อมีการเคลื่อนจนเกิดเสียงดังก๊อบแก๊บหรือเราสามารถรู้สึกถึงการติดขัดได้ ส่วนสาเหตุอื่น ๆ ได้แก่

ข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่หลายๆคน คุ้นหู และบางคนอาจกำลังเผชิญอยู่แล้วในตอนนี้ นี่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดเสียงดังในข้อ เนื่องจากผู้ป่วยโรคนี้จะมีปัญหาที่เกิดขึ้นกับกระดูกอ่อนโดยตรงเลย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นจากอายุที่มากขึ้น หรือจากข้ออักเสบรูมาตอยด์ ความทรมานของโรคนี้ไม่ได้น่ากลัวแค่เสียงเข่าดัง แต่ยังมีอาการปวดในข้อด้วย

กระดูกอ่อนบาดเจ็บ

ภาวะกระดูกอ่อนบาดเจ็บอาจเกิดได้จากเข่าได้รับอุบัติเหตุ การออกกำลังกายโดยใช้ข้อเข่าผิดวิธี ทำให้เกิดปัญหานี้ได้ เพราะกระดูกอ่อนผิวข้อมีความสำคัญอย่างมากในการใช้งานของข้อเข่า หากมีปัญหาแล้วจะทำให้เราใช้ชีวิตได้ลำบากขึ้นอย่างแน่นอน ถ้าใครลุก เดิน นั่ง แล้วมีเสียงข้อลั่นก๊อบแก๊บนั่นหมายความว่าข้อเข่าหรือกระดูกอ่อนอาจเกิดการบาดเจ็บอยู่

หมอนรองกระดูกฉีกขาด

ข้อนี้อาจดูรุนแรงที่สุด ภาวะหมอนรองกระดูกฉีกขาด มักเกิดจากอุบัติเหตุต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเล่นกีฬา อุบัติเหตุจราจร ล้ม เข่าบิด และอีกหลาย ๆ สาเหตุ ซึ่งทำให้หมอนรองกระดูกมีโอกาสฉีกขาดได้ อาการจะเห็นได้จากเวลาขยับข้อเข่าก็มีเสียงดังในข้อเข่า นอกจากนี้ยังทำให้เกิดเข่าล็อคขยับได้ยากหรือปวดเข่าได้
เสียงเข่าดังอาจไม่ได้ทำให้เรากังวลมากพอ แต่มันก็เป็นสัญญาณเตือนที่สามารถบอกได้ว่า เรากำลังจะเผชิญกับปัญหาอะไรในอนาคตข้างหน้า ซึ่งถ้าหากเราป้องกันเอาไว้ก่อน ก็เป็นการชะลออาการจากโรคต่าง ๆ ที่กล่าวมาไว้ได้ แต่ถ้าหากใครมีอาการปวดและบวมร่วมด้วย ไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะอาการเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ากำลังเข้าสู่ขั้นวิกฤตแล้ว
หลาย ๆ คนกลัวว่าการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม หรืออาการบาดเจ็บเหล่านี้ ต้องรักษาด้วยวิธีผ่าตัดเท่านั้น จริง ๆ แล้วเราสามารถบรรเทาและป้องกันอาการต่าง ๆ เหล่านี้ให้ดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาแบบอื่น ๆ เช่น การบริหารเข่าตามคำแนะนำของแพทย์ การรับประทานยาบำรุงข้อต่าง ๆ หรืออาหารเสริมคอลลาเจน ไทพ์ ทูที่ช่วยบำรุงข้อเข่า ซึ่งเดี๋ยวนี้จะมี คอลลาเจน ไทพ์ ทู สำหรับบำรุงเรื่องนี้โดยเฉพาะ เป็นคอลลาเจน ไทพ์ ทู สูตรพิเศษลิขสิทธิ์จากอเมริกา ช่วยบำรุงข้อให้แข็งแรง คอลลาเจน ไทพ์ ทู ยังช่วยเข้าไปเติมน้ำในข้อ และเข้าไปอุดรอยรั่ว ไม่ให้น้ำในข้อลดลงอีกด้วย ดังนั้นต้องป้องกันไว้ก่อนแก้ จะได้ไม่ต้องผ่าตัดในอนาคต
ถ้าเราดูแลตัวเองได้ดี ใส่ใจสุขภาพ และป้องกันเอาไว้ก่อน รับรองว่าปัญหาเสียงเข่าดังก๊อบแก๊บจะไม่เกิดขึ้น สำหรับคนที่มีอาการเกิดขึ้นแล้ว หากบริหารร่างกายและบำรุงด้วยอาหารเสริมพวกคอลลาเจน ไทพ์ ทู สูตรพิเศษสำหรับบำรุงข้ออย่างที่กล่าวมาแล้วเป็นประจำ อาการของข้อก็จะทุเลาลงได้แน่นอน
เห็นถึงประโยชน์ที่มากมายจากคอลลาเจน ไทพ์ ทู สูตรพิเศษจากอเมริกา กล่องฟ้าตัวนี้กันแล้ว ใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อ อย่ารอเวลาอีกต่อไป สอบถามข้อมูลสินค้าหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องวิธีดูแลกระดูกและข้อให้แข็งแรงได้ที่ Line @NutriMaster หรือโทร 02-3291020 ซึ่งตอนนี้กำลังมี Promotion ซื้อ 2 แถม 1 ในราคา 1,500 บาท ปกติราคากล่องละ 750 บาท
https://www.facebook.com/NutrimasterThailand/
https://www.boncaltype2.com
QR-Code